【アスリート活動情報】吉田拓（カヌー）

吉田拓選手

生年月日	:	1988年09月15日
身長・体重	:	167cm/65kg
出身	:	京都・木津
競技	:	カヌー
所属	:

プロフィール | 戦績

ファン数：122 人

活動情報

ニューストレーニング開始 2015-02-17 16:32

試合を終え本格的にトレーニングを開始しました。
朝はランニングとピラティスを行い、乗艇練習へ向かいます。
コースで漕げるのは午前と午後１時間づつだけなのでその前後は湖

で基礎トレーニングを行います。練習後はジムへ行き体幹トレーニングなどを行います。
良い練習環境の元で、充実した日々を送れています。

この環境でカヌーに集中できることに感謝しています。

先日のレースで感じた人工コースへの不安をできるだけ埋めています。

トップ選手に比べ、テクニックは劣ってはいないし、身体のポテンシャルでは勝っていると感じています。しかし、人工コース特有の流れを乗りこなせなかったり、そこへ不安があるため、タイムを削ることへ消極的になったり、攻め切れないことがあります。それが、タイム差に繋がっています。
これから約１ヶ月間は、できるだけ流れに出て人工コースのテクニックの向上に努め、人工コースでも充分に戦えるという自信を身に付けます。

今回のレースの映像をYouTubeにあげています。
自分の漕ぎができた予選の漕ぎです。笑
https://www.youtube.com/watch?v=q4KEfbYgjfo&feature=youtu.be

拓